EL 40% DE LA FELICIDAD DEPENDE DE UNO MISMO Y SURGE DE ACTIVIDADES VOLUNTARIAS COMO
1.PREOCUPARSE POR AGRADECER.
2. SER OPTIMISTA.EL OPTIMISMO PERMITE VER LO MALO COMO TRANSITORIO, MODIFICABLE Y ACOTADO.
3. SER GENEROSO EL DAR ES SIEMPRE GENERA UNA SENSACIÓN MUY GRATA.
4.PERDONAR CUANDO ALGUIEN NOS HIERE, NOS GOLPEA O NOS HACE ALGO MALO, ESA PERSONA ME DESCOMPONE. EL PERSONAR NOS LIBERA.
5.EVITAR COMPARACIONES EN LIGAR DE MIRAR CON ENVIDIA LO AJENO, APRENDER A CONTENTARNOS CON LO NUESTRO. EL ÉXITO ES ALCANZAR LAS PROPIAS METAS.
6.EVITAR RUMIAR RUMIAR ES DARLE VUELTA A LO QUE HICIMOS MAL, AQUELLO DE LO QUE NOS ARREPENTIMOS. ESO HAY QUE CORTARLO.
7.TENER UN PLAN B SI ALGO NO RESULTA EL MUNDO NO SE NOS CAE Y HAY OTROS CAMINOS QUE SE PUEDEN TOMAR.
8.SER AMABLES Y SONREÍR SIEMPRE AL QUE SONRÍE LE VA BIEN.
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